kanagawa

118: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲW 42da-tUjK) 2020/11/23(月) 00:34:16.52 ID:Cm00z6BV0
金川沙耶の最近の食生活がヤバすぎる

・食事は夜5時以降食べない 
・食事はゆで卵の白身だけのものや鶏肉の皮を剥いだものなど低カロリー・高たんぱくなものを中心に食べる 
・夜７時以降は３時間の筋力トレーニング 
・暗い部屋に引きこもり、就寝するまでファンを想定して握手会やライブのイメージトレーニング 
(空腹の方が感覚が研ぎ澄まされるため)

0: NOGIVIOLA

133: 風吹けば名無し (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spdf-hC+U) 2020/11/23(月) 00:35:06.23 ID:o20hu28/p
>>118
狂人やんけ...見習わんといけんメンバー多そう

144: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲW 57be-DZyf) 2020/11/23(月) 00:35:32.59 ID:8BmnKV350
>>118
ストイック過ぎる
乃木坂のダルビッシュの称号あげるわ

149: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲW c332-sdLK) 2020/11/23(月) 00:35:45.18 ID:wPI2ALPr0
>>118
間隔空きすぎて筋肉分解されてそう

151: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲW a263-aaMR) 2020/11/23(月) 00:35:46.17 ID:v7WmIwjN0
>>118
りりあん見てるか？お前に足りないのはこれだぞ

171: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲ 6243-b6az) 2020/11/23(月) 00:37:01.18 ID:UV59JXlc0
>>151
りりあん「金川は人生を損している」

179: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲW 527f-NF+f) 2020/11/23(月) 00:37:19.90 ID:7/8zS6nn0
>>151
崇拝してる山下が私生活むちゃくちゃだから仕方ない

172: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲW 57be-PH9N) 2020/11/23(月) 00:37:04.84 ID:alwaIdWD0
>>118
これ元ネタなんやっけ

182: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲW 5fbe-NCKi) 2020/11/23(月) 00:37:36.50 ID:xgWhsskv0
やんちゃんは中学までデブやったらしいし体型維持出来てる今は相当意識高いやろな

195: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲW e292-cepg) 2020/11/23(月) 00:38:05.82 ID:5exYJMDx0
>>182
高いというか恐怖症に近い気もする

200: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲ 6243-b6az) 2020/11/23(月) 00:38:16.33 ID:UV59JXlc0
>>182
デブは終わるって先輩見て学んだんやろなぁ

193: 風吹けば名無し (ﾜｯﾁｮｲW 0e51-a+TU) 2020/11/23(月) 00:38:05.23 ID:Clh8Yn740
痩せるだけならモデルやった方がええやろ

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引用元：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606058913/